Magali Nicola Sophrologie Salon
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Sophrologue Sophrothérapeute
Certification européenne RNCP
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Besoin de vous réconcilier avec vous-même ? Besoin d'aide ?
Libérez-vous et retrouvez vos ressources.
Désencombrez-vous pour mieux rebâtir votre vie.
Il est temps de vous accorder du temps !
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Il est temps de vous tourner vers le soleil...
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Et vous, les enfants, venez respirer et vous soulager
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07 84 97 89 53
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La sophrologie
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La sophrologie est une méthode scientifique et thérapeutique permettant de faire ressurgir vos ressources.
Elle permet de booster vos capacités physiques et mentales, de développer votre potentiel, de retrouver une image valorisante de soi, d'apprendre à lâcher prise ....
Une thérapie qui accorde une importance centrale aux réactions émotionnelles mais aussi aux traces qu'elles laissent derrière elles.
Le corps est un témoin mais aussi un médiateur pour exprimer la souffrance.
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La sophrologie est un entrainement du corps et de l'esprit utilisant des exercices de respiration contrôlée, de la relaxation musculaire et de la visualisation.
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Domaines : Estime de soi, Confiance en soi, Détente, émotions, Positivité, Maîtrise,Stress, Angoisses, Palpitations, Douleurs, Déprime, Perte de repères, Développement personnel, Fatigue, Boost, Aller de l'avant, Examen, sport, compétition,motivation,concentration,grossesse,phobies,dépression, troubles alimentaires et du comportement
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Mes spécialisations
Troubles anxieux: anxiété généralisée, phobies spécifiques ou sociales, troubles panique, états de stress post-traumatique...
Troubles du comportement: Troubles obsessionnels compulsifs, hyperactivité...
Troubles alimentaires: anorexie mentale, boulimie, pulsions alimentaires
Les dépressions: dépression majeure sévère, dysthymie, dépression post partum, dépression saisonnière, burn out
Troubles du sommeil: insomnies, troubles du rythme circadien, hypersomnolence, parasomnies
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En plus pour les enfants:
Angoisses
Troubles du comportement
Mutisme sélectif
Hauts potentiels intellectuels
Syndrome d'Asperger
07 84 97 89 53
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Tarifs
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Adultes: 50 e la séance
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Enfants: 40e la séance
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Groupes: sur devis
07 84 97 89 53
